Schneider & Lipp entFalten

Schneider & Lipp entFalten. Zwei g'standene Frauen. Beide 50+ mit (Genuss)falten, runzeln für dich die Stirn, staunen darüber, was sich in dieser Lebenshälfte verändert und wissen:

Geht die Optik in den Keller und das Gewicht nach oben, lohnt sich auf ein Training zum Abnehmen zu pfeiffen und einfach mit dem Singen anzufangen. Dabei trainierst du auch deine Muskeln, fühlst dich gut und bist schön.

Tanja Lipp ist Sängerin und Vocal Coach. Sie schminkt sich gern selbst, ist voll retro und liebt es, erwachsene Frauen zum Singen zu ermutigen. Abgesehen davon steht sie auf Espresso und dänisches Design.

Sandra Schneider ist Makeup Artist/Hairstylist/Coach. Schminkt andere und überlässt das Singen gern ihrer Tochter. Sie mag‘s lässig kitet auf Mauritius und steht auf Second Hand. Inspirierend sind sie alle beide. Mit ihren Geschichten fühlt sich Hollywood ganz nah an und der Alltag wird federleicht. Zwei Frauen, die andere Frauen vernetzen, ermutigen und zum Lachen bringen.

Aktuelle Episode abspielen Podcast abonnieren

Neueste Episoden

#99 Weniger Makeup im Sommer

‧ 22m 47s

Makeup bei Hitze kann schnell fleckig, klebrig oder schlicht zu viel werden. Sandra und Tanja sprechen über leichte Sommerpflege, Gesichtssonnenschutz und einfache Makeup-Tipps für heiße Tage.

Außerdem geht es um die Stärke guter Gruppen. Sandra erzählt von ihrem neuen Gruppenprogramm, Tanja von ihrem Frauenzimmer. Beide sprechen darüber, wie gemeinsames Lernen trotzdem individuell bleiben kann, warum die Zusammensetzung einer Gruppe wichtig ist und was Frauen voneinander mitnehmen können.

Zum Schluss erzählt Tanja, warum ihre Stimme gerade etwas launisch ist und welche Übungen ihr helfen.
Eine Folge über Sommer-Make-up, Sonnenschutz, Stimme und gegenseitige Unterstützung.

#98 Pausen sind keine Ausrede

‧ 20m 54s

Wann hast du zuletzt eine Pause gemacht, bevor dein Körper sie eingefordert hat?
Sandra und Tanja sprechen in dieser Folge über Energiegrenzen, FOMO und Selbstfürsorge ab 50. Tanja erzählt, warum sie sich während einer intensiven Seminarwoche bewusst aus dem Programm zurückgezogen hat. Sandra berichtet, wie sie ihre Kräfte heute anders einteilt und weshalb Bewegung für sie oft besser funktioniert als stilles Ausruhen.
Es geht um körperliche Warnsignale, Rückzug in Gruppen, unterschiedliche Arten von Erholung und die wichtige Erkenntnis: Du musst nicht warten, bis nichts mehr geht. Eine rechtzeitige Pause kann Schlaf bedeuten, einen Spaziergang, Tanzen oder einfach zwei Stunden lang...

#97 Wachsen ohne Bewertung

‧ 26m 21s

Sandra und Tanja sprechen über sichere Räume, Gruppendynamik und die Frage, warum echte Entwicklung Vertrauen braucht. Tanja erzählt vom LAX VOX®️ Master Trainer Summit, Sandra von ihrem Gruppenprogramm 'Souverän statt unsichtbar', rund um Haare, Makeup, Stil und Selbstbild. Dies ist eine Folge über Stimme, Wirkung, Komfortzone, Wertschätzung und Lernen ohne Bewertung.

#96 Kleine Schritte, große Wirkung

‧ 26m 15s

Kleine Schritte werden oft unterschätzt. Dabei können genau sie viel verändern: beim Aussehen, bei der Stimme, beim Selbstbewusstsein und im Alltag. Sandra und Tanja sprechen über Haare, Makeup, Singen, Komfortzone und darüber, warum ein neuer Handgriff, ein Lied oder ein Kompliment manchmal der Anfang von allem ist.

Weitere Episoden