#9 Löwenmähne oder Flauschkopf - was hat das mit den Wechseljahren zu tun?“

Shownotes

Diesmal starten wir mit der Frage, warum viele Frauen in den Wechseljahren plötzlich mit unreiner Haut oder Haarausfall zu kämpfen haben. Bei Sandras Löwenmähne und Tanjas dichtem Flauschkopf ist davon zum Glück nichts zu erkennen (höchstens auf dem Sofa…), bei feinerem Haar sieht das jedoch schnell anders aus. Wir hauen reichlich Tipps raus, die dir helfen, Haut und Haar zu stärken, um von innen heraus zu strahlen. Und natürlich teilen wir, wo wir selbst gute Beratung rund um Hormonstatus, Nahrungsergänzungen und andere Ernährungsfragen gefunden haben. Doch nichts lässt dich besser strahlen als dein Lächeln. Wer gut drauf ist, wirkt automatisch schöner. Dabei ist unser Stimmungsmacher Nr. 1 ganz klar die Musik! Tanja gibt Einblicke in ihre Gute-Laune-Playlist und Sandra verrät, warum ihre legendäre CD-Sammlung in Hollywood bei keinem Fotoshooting fehlen durfte. Manch eine(r) vertraut für gute Stimmung auch auf unseren Podcast: Wow!

In diesem Sinne: Lehn dich zurück und lass dich inspirieren.

Kerstin Eickes: https://kerstin-eickes.de Hormon-Test Instagram Kerstin Eikes

Erwähntes Video Donna Summer "She works hard for the money"

Du kannst von uns beiden nicht genug kriegen? Hier gibt's mehr: Tanja Lipp: www.tanjalipp.com Sandra Schneider: www.makeupcoaching.com

Sandras Freebie: Frisch aussehen unter 10 Minuten

Tanjas Quiz: "Entdecke deine gesangliche Superpower"

**Deine Fragen schicke uns gerne an: **

Sandra: sandra@makeupcoaching.de Tanja: sing@tanjalipp.com

Titelsong:"Afoch A Frau" von Gnä'Frau