#7 - Was haben Hefezopf, Hitzewallungen und schlaflose Nächte gemeinsam?

Shownotes

Für Tanja spielt das Singen eine große Rolle. Aber warum will Sandra das nun ausprobieren und dich sogar zum Mitmachen bewegen? Wir verraten es dir – und kommen dabei glatt selbst auf neue Ideen.

Lass uns über die Wechseljahre sprechen! Irgendwann treffen sie jede Frau. Die eine spürt ab 40 erste Anzeichen, manch andere hat erst 10 Jahre später damit zu tun. Doch egal wann, verleugnen hilft nicht. Drüber reden und sich austauschen schon eher. Deshalb machen wir genau das in dieser Episode!

Wie erleben wir die Veränderungen? Was machen die Hormone mit uns? Und was hat ein Hefezopf damit zu tun? Stimmungstiefs, schlechter Schlaf, Hitzewallungen und mehr – wir haben schon einiges durch. Zeit für einen Plausch über das, was uns gerade jetzt besonders guttut. Und dir vielleicht auch. Lehne dich zurück und lass dich inspirieren.

Link-Empfehlungen: Zahlt es sich noch aus mit über 30, 40 oder 50 Jahren singen zu lernen?

Du kannst von uns beiden nicht genug kriegen? Hier gibt's mehr: Tanja Lipp: www.tanjalipp.com Sandra Schneider: www.makeupcoaching.com

**Deine Fragen schicke uns gerne an: ** Sandra: sandra@makeupcoaching.de Tanja: sing@tanjalipp.com

Titelsong:"Afoch A Frau" von Gnä'Frau